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Avvertenza: lo yoga è dal diavolo!

Virabhadrasana, Una delle pose ad oggi più conosciuta e praticata nello Yoga. Si tratta della posizione (asana) del guerriero nelle sue 3 varianti. Quando la persona fa la posa del guerriero 1, 2 e 3, sta mimando col suo corpo … Continua a leggere

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